Хатха-йога для начинающих изучение практик йоги

Хатха-йога — обучающий видеокурс для новичков

Видеокурс от профессионала Сергея Чернова «Хатха-Йога для начинающих» даст Вам максимальный эффект при изучении практики йоги в домашних условиях. Видеокурс состоит из практических безопасных занятий, в которых выражен комплексный оптимизирующий эффект на состояние ума и тела.

Хатха-йога для начинающих

Видеоуроки йоги в первую очередь предназначены для тех, кто только начинает осваивать древнюю науку по самосовершенствованию.

Плюсы

  1. Обучение практикам асан синхронизированы особым дыхательным ритмом.
  2. Практики направлены на гармоничную проработку областей физического тела.
  3. Уроки практикам рассчитаны на активизацию важных точек тонкого тела (марм).
  4. Подробный разбор основных асан.
  5. Перед обучением практик асан представлены разминочные упражнения, чтобы избежать травматизма.
  6. Курс хатха-йога для начинающих является эффективным, что подтверждено большинством людей, прошедших его.

хатха-йога для начинающих_фото1

Особенности курса «Хатха-йога для начинающих»

Многие, кто начинает практиковать хатха-йогу сталкиваются с такими проблемами:

  • Трудность в освоении классических техник;
  • Поза лотоса даётся очень сложно;
  • Тяжело выполнять упражнения на гибкость и растяжку.

Эти и другие проблемы возникают у начинающих практиков хатха-йоги из-за того, что древняя наука образовалась в Индии. Соответственно, люди родившиеся и живущие на территории умеренного климата имеют ряд отличий от аборигенов «колыбели» йоги.

В представленном видеокурсе, весь механизм обучения переработан и оптимизирован под нас и наши условия жизни. Следовательно, что никаких проблем у новичков при изучении хатха-йоги не возникнет.

хатха-йога для начинающих_фото2

Удобный процесс обучения

  • Курс дополняет удобная и понятная навигация по всему процессу эффективного обучения.
  • Вначале даётся разминочная последовательность упражнений для последующей травмобезопасной практики.
  • В любое время можете посмотреть подробности выполнения того или иного упражнения.

хатха-йога для начинающих_фото3

Гарантия

Обучающий материал для начинающих практиковать хатха-йогу настолько зарекомендовал себя с хорошей стороны, что автор курса даёт гарантию. Гарантия на возврат денежных средств за покупку видеокурса составляет 60 дней!

Что даст курс для начинающих Хатха-йога

Здоровье;

Гармонично развитое физическое тело;

Прилив жизненной энергии;

Спад уровня стресса;

Повышение качества проживания земной жизни;

Увеличение уровня личной силы.

«Успеха в йоге достигнет каждый, кто сумеет победить свою лень»

/Хатха Йога Прадипика, трактат по йоге/

Хатха-йога для начинающих


Видеоотзывы тех, кто прошёл курс обучения «Хатха-йога для начинающих»


Рекомендую посмотреть отзывы, которые записали ученики прошедшие обучение. Думаю это будет лучшим доказательством того, что курс действительно стоит приобрести!



 

Поделитесь с друзьями:
Noutbook 03
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: