Упражнения для улучшения зрения – эффективные видеоуроки

Упражнения для улучшения зрения

Восстановление зрения без линз, очков и операций по уникальной методике от международного эксперта в области восстановления зрения Е. Н. Слогодского. Упражнения для улучшения зрения представлены в видеозаписи онлайн курсов и представляют из себя эффективные, а самое главное результативные уроки.

Для результативного эффекта от занятий, упражнения для улучшения зрения состоят из 2 видеокурсов:

  1. Базовые навыки улучшения зрения;
  2. Интенсивный курс улучшения зрения.

Тем самым Вы получаете полный комплекс упражнений, не имеющий ничего общего с материалами для улучшения зрения, находящимися в свободном доступе. Скачивая видеоуроки 2 курсов на моём сайте за 500 рублей, Вы экономите 10 000 рублей.

Упражнения для улучшения зрения – базовые навыки

Первый курс «Базовые навыки улучшения зрения» состоит из следующих упражнений (уроков):

Урок № 1

  • Существуют ли «генетические причины» плохого зрения?
  • Что будет на курсе.
  • Тестовые упражнения.
  • Упражнение «Гриб-поляна» + выравнивание кругов.
  • Устранение психологических причин плохого зрения.
  • Методы восстановления зрения.
  • Причины плохого зрения.
  • Упражнение «Зайчик-охотник».
  • Привычки плохого зрения.
  • Упражнение «Паззлы».

Урок № 2

  • Очки и линзы — стоит ли ими пользоваться, занимаясь восстановлением зрения.
  • Упражнение «Зайчик-охотник» со считалкой.
  • Упражнение «Зайчик-охотник» с ускорением и хлопками.
  • Упражнение «Воображаемые повороты».
  • Вредоносные убеждения, способствующие ухудшению зрения.
  • Упражнение «Винни-Пух поел мёда».
  • Виброгимнастика Микулина — Теория.
  • Виброгимнастика Микулина — Практика.
  • Упражнение «Оксигенизация».
  • Упражнение «Нагараджа».
  • Привычки плохого зрения.
  • Упражнение «Колёса».

Урок № 3

  • Польза моргания, правильное моргание.
  • Упражнение «Зайчик-охотник» с притопываниями.
  • Основная причина амблиопии (ленивого глаза). Правильный подход к улучшению зрения.
  • Упражнение «Рисование кругов одним и обоими глазами» + серия упражнений для активизации мозга.
  • Упражнение «Топукаранам».
  • Упражнение «Ладонь-ребро-кулак».

Урок № 4

  • Упражнение «Ёлочка берёзка» + серия упржнений для гармонизации полушарий мозга.
  • Вредные привычки, способствующие ухудшению зрения.
  • Упражнение «Нос Буратино».
  • Почему нужно постоянно изменять и усложнять упражнения.
  • Упражнение «Капалабхати».
  • Как работают глаза и для чего они нужны на самом деле.
  • Серия упражнений для гармонизации полушарий мозга.
  • Глаза не должны стареть.
  • Комбинирование упражнений для гармонизации полушарий мозга с движениями глаз.

Урок № 5

  • Серия упражнений для гармонизации полушарий мозга.
  • Сбрасывание напряжений глаз через моргание.
  • Польза «пиратской повязки».
  • Нейро-офтальмологический тренажер-плакат.
  • Вредные привычки, способствующие ухудшению зрения.
  • Упражнение «Паззлы-крокодильчики» + серия упражнений для гармонизации полушарий мозга.
  • Активизация левой руки.
  • Анонс интенсивного курса улучшения зрения.
  • Контрастное умывание и медовые капли для глаз.
  • Интуитивное питьё воды.
  • Разминка грудного отдела и шеи.

Упражнения для улучшения зрения – интенсивный курс

Во втором курсе «Интенсивный курс улучшения зрения» Вы получите следующие упражнения для улучшения зрения:

Урок

Тема урока

1 Введение в курс
2 Осваиваем правильное моргание
3 Расширение поля зрительного восприятия
4 Упражнения для гармонизации полушарий мозга
5 Принципы работы с упражнениями для глаз
6 Обучение релаксации. Состояние Нагараджа
7 Влияние культурно-социальной среды на зрение
8 Учимся частому морганию
9 Усложнённые упражнения для гармонизации полушарий мозга
10 Применение «пиратской повязки»
11 Движение глаз по линейным фигурам
12 Утренний комплекс упражнений
13 Полезный навык прикрывания глаз
14 Аккомодационные упражнения
15 Польза солнечного света. Соляризация
16 Релаксационное упражнение «Зацветающий лотос»
17 Усложнённые упражнения для гармонизации полушарий мозга
18 Расширение поля зрения с таблицами Шульте
19 Развитие зрительной линии от простой к сложной
20 Развитие зрительной линии от круга до семилистника
21 Вечерняя релаксация
22 Веерная гимнастика
23 Усложнённые упражнения для гармонизации полушарий мозга
24 Мобилизация зрительной системы
25 Повороты глаз с закрытыми глазами
26 Идеомоторная зарядка «Божественные танцовщицы»
27 Пальминг — главная практика расслабления глаз
28 Упражнения для снятия зажимов в мышцах шеи
29 Усложнённые упражнения для гармонизации полушарий мозга
30 Использование карточек «ЗОРКО»
31 Тибетский эликсир «Нётра Зиндаги»
32 Вибро-аккустический массаж глаз
33 Как планировать занятия на день
34 Упражнения для расширения зрительного поля
35 Упражнения с движениями глаз, закрепление пройденного
36 Силовая зарядка для глаз «Тибетская комната»
37 Тибетская практика «Движение в трёх направлениях»
38 «Тибетская комната», 2 вариант — зигзаги
39 Практика «Внутренний целитель»
40 Тренировка навыка центральной фиксации
41 Расслабляющее упражнение «Медвежьи покачивания»
42 Силовое упражнение «Трёхмерные туннели»
43 Тренажёры и препараты, помогающие улучшению зрения
44 Использование воображения для тренировки зрения
45 Комплексная тренировка глаз
46 Подведение итогов курса

 

Как приобрести видеокурсы «Упражнения для улучшения зрения»

Чтобы приобрести комплекс, состоящий из 2-ух курсов упражнений для улучшения зрения всего за 500 рублей, просто кликните по кнопке ниже. Затем оплатите удобным для Вас способом стоимость видеоматериала. После оплаты будет доступна ссылка на скачивание: «Упражнения для улучшения зрения».


Отзывы участников, прошедших курс по улучшению зрения

упражнения для улучшения зрения - отзыв 1

упражнения для улучшения зрения - отзыв 2

упражнения для улучшения зрения - отзыв 3

упражнения для улучшения зрения - отзыв 4

упражнения для улучшения зрения - отзыв 5

Поделитесь с друзьями:
Noutbook 03
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: